ビデオカウンセリング

2021.10.05

プラン

日々抱えている悩み、不安、ストレス

日々私たちは、仕事や恋愛、人間関係、健康面など様々な悩みや不安、ストレスと闘っています。

誰かにただ話を聞いてもらいたくても、気を遣ってうまく話すことができなかったり、しっかり話を聞いてくれる人、理解してくれる人が周りにいないという場合もあります。

一人で不安やストレスを抱えることにより、生活習慣病のリスクが高まったり、脳血管系の疾患を発症したり、うつ病などのメンタルヘルスへの影響も社会全体で問題になっています。初めは我慢できる程度の小さなストレスだったとしても、知らず知らずのうちに自分では気が付かないほど大きくなり、病気になってから気がつく方が多いのが現状です。

自分を大切にする習慣を

あなたの命より大切なものはありません。

ストレスが大きくなる前に心を整える習慣を作ってみませんか?

人に話すことは頭いっぱいになっていたものが軽くなったり、悩んでいたことが整理されたり、いいことがたくさんあります。

カウンセリングナースは医療現場で患者さんの命と向き合い、事前に予防することの大切さを心から実感している看護師ばかりです。

心に寄り添い、一人一人の価値観を尊重しながらお話することを大切にしています。

お気軽にお話しに来てくださいね。

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